روش دیگری برای محافظت در برابر COVID در خارج از استتار و فاصله اجتماعی



توجه داشته باشید که این یک نسخه به روز شده از مقاله ای است که در ماه مه سال 2020 با عنوان “یک عامل کلیدی این است که آیا COVID-19 در تابستان امسال لاغر می شود یا خیر

اولین اشاره به فصلی بودن بیماریهای تنفسی عفونی در حدود 400 سال قبل از میلاد مسیح ثبت شد ، زمانی که پزشک مشهور یونان باستان بقراط اولین گزارش از اپیدمی زمستانی چنین بیماری را نوشت. از آن زمان ، ما در مورد تأثیر تغییرات فصلی بر شیوع بیماری های تنفسی تأمل می کنیم. و درست است ، زیرا حتی قبل از COVID-19 ، بیماری های تنفسی تأثیر زیادی بر سلامت جهانی داشتند. فقط در ایالات متحده ، مراکز کنترل بیماری (CDC) گزارش می دهند که آنفلوانزا از سال 2010 تاکنون 61000 مرگ در سال داشته است – و سازمان بهداشت جهانی (WHO) تخمین می زند که 650،000 مرگ در سراسر جهان مربوط به فصلی باشد آنفلوانزا هر سال

تاکنون ، دانشمندان حداقل 9 ویروس مختلف را شناسایی کرده اند که می تواند باعث عفونت های تنفسی شود و فصلی بودن الگوی شیوع آنها را در مناطق معتدل نشان می دهد. از این تعداد ، سه ویروس – ویروس های آنفلوانزا ، ویروس های کرونا ویروس انسانی و ویروس انسدادی تنفسی (RSV) – در ماه های زمستان اوج آشکاری دارند.

یک احتمال واضح این است که تغییرات فصلی آب و هوا مستقیماً باعث افزایش بیماری تنفسی می شود. با این حال ، واقعیت می تواند بسیار پیچیده تر باشد. در واقع ، پاسخ به شروع فصلی بیماری بیشتر از محیط خارجی مربوط به محیط داخلی ما است.

امروزه بیشتر ما احتمالاً 90 درصد از وقت خود را در خانه می گذرانیم. این یک مشکل مهم است زیرا ساختمانهای ما در قرن گذشته یا با معرفی سیستمهای گرمایش مرکزی و توسعه پاکتهای عایق و عایق بندی هوا که به طور فزاینده ای ساخته می شوند ، پیچیده تر شده اند. نتیجه این است که ما بیشتر و بیشتر از نوسانات روزانه و فصلی آب و هوا در فضای باز ، به ویژه در زمستان ، فاصله می گیریم.

تحقیقات ، از جمله تحقیقات ما ، نشان می دهد که بین انتقال ویروس ها از طریق هوا و دما و رطوبت ، که تحت تأثیر محیط های داخلی و خارجی است ، ارتباط وجود دارد.

بدیهی است که در زمستان گرمایش در فضای بسته باعث تفاوت بین دمای داخل و خارج می شود. اما چیزی که به طور فزاینده ای متوجه آن هستیم این است که با گرم کردن ساختمان های خود ، سطح رطوبت نسبی اتاق ها (RH) را کاهش می دهیم که تأثیر بسزایی در شیوع بیماری دارد. به عنوان مثال ، اندازه گیری رطوبت در 40 آپارتمان مسکونی در نیویورک و در شش ساختمان تجاری با کیفیت بالا در غرب میانه نشان می دهد که رطوبت نسبی در زمستان به زیر 24 درصد رسیده است. شواهد نشان می دهد ، به عبارت دیگر ، هنگامی که هوای سرد بیرون با رطوبت کم در ابتدا به داخل منزل آورده می شود و در دامنه دمای 20 تا 24 درجه سانتیگراد (68 تا 75 درجه فارنهایت) گرم می شود ، رطوبت نسبی اتاق ها کاهش می یابد.

این هوای نسبتاً مرطوب مسیر روشنی برای انتشار ذرات معلق در هوا از ویروسهایی مانند SARS-CoV2 ، پاتوژن ایجاد کننده COVID-19 فراهم می کند. ویروس SARS-CoV-2 در دماهای پایین و رطوبت کم بهتر زنده می ماند. نیمه عمر مورد انتظار ویروس بیش از 24 ساعت در دمای 10 درجه سانتیگراد (50 درجه فارنهایت) و 40 درصد رطوبت نسبی است اما فقط 90 دقیقه در دمای 27 درجه سانتیگراد (80 درجه فارنهایت) و 65 درصد رطوبت نسبی است. تحقیقات خود ما نشان می دهد که هوای خشک همچنین از توانایی مژک های بدن ما – برآمدگی های مو مانند سلول هایی که مجاری تنفسی را پوشانده اند – برای حذف ذرات ویروس و جلوگیری از رسیدن آنها به ریه ها ، کاسته می شود. سرانجام ، توانایی سیستم ایمنی بدن برای پاسخ به عوامل بیماری زا در یک محیط خشک تر سرکوب می شود. در حقیقت ، یک مطالعه انجام شده در نیو ساوت ولز ، استرالیا ، رابطه معکوس بین رطوبت نسبی و انتقال SARS-CoV-2 را نشان داد.

با ادامه بیماری همه گیر COVID-19 ، این تحقیقات می تواند نقشی حیاتی در نحوه کنترل و مقابله با بیماری داشته باشد. تا زمانی که واکسن کافی برای پوشش بخش عمده ای از جمعیت انسانی نداشته باشیم ، باید به تمرین فاصله های اجتماعی ، ماسک زدن و پرهیز از ازدحام جمعیت بپردازیم. علاوه بر این اقدامات ، ما می توانیم برای مبارزه با شیوع و جلوگیری از بیماری شدیدتر از COVID-19 رطوبت محیط داخلی را افزایش دهیم.

به همین دلیل است که من و دیگران متخصص ایمونوبیولوژی و کنترل عفونت از جامعه علمی و دیگران می خواهیم که از دادخواست ما حمایت کنند ، WHO از WHO می خواهد رطوبت داخلی را به انتقال ویروس ها از جمله SARS-CoV-2 پیوند دهد آغاز بحث جهانی بهداشت. ما می خواهیم WHO دستورالعمل های روشنی در مورد حداقل حد پایین تر رطوبت برای ساختمان ها تهیه کند. ما توصیه می کنیم برای به حداکثر رساندن فواید رطوبت ، رطوبت نسبی بین 40 تا 60 درصد را حفظ کنید ، اما نه مضرات رطوبت بیش از حد ، که باعث رشد کپک می شود.

ما امیدواریم که این اقدام باعث کاهش شیوع SARS-CoV-2 و سایر ویروسهای منتقل شده در هوا و محافظت از ساکنان ، دانشجویان ، بیماران و کارکنان شود – که برای حفاظت از ساختمانهای عمومی مانند خانه های سالمندان ، بیمارستان ها ، مدارس و ادارات این فقط کارگردانی آمریکا و جهان نیست. همچنین باید از متخصصان مراقبت های بهداشتی ما محافظت کند. اگرچه ، البته ، شبکه پیچیده ای از تأثیرات وجود دارد ، اکنون ما به اندازه کافی در مورد تأثیر رطوبت نسبی محیط داخلی بر روی بیماری اطلاعات داریم ، به طوری که می توان آن را به عنوان یک عامل مهم در نظر گرفت. کنترل هوای داخلی مرز بعدی برای بهبود سلامت انسان و کاهش انتقال انواع مختلف ویروس ها از جمله SARS-COV-2 است.


منبع: khabar-dirooz.ir

دیدگاهتان را بنویسید

Comment
Name*
Mail*
Website*