[ad_1]

به همان اندازه که سال 2020 وحشتناک بود ، توانایی وی در آشکار کردن نقاط قوت و ضعف واقعی روابط ما لطفی غیرمنتظره بود. وقتی مشکلات پیش می آید ، خواه مرگ خانوادگی ، طلاق ، خسارت ، لغو عمومی یا بحران جهانی ، دوستان واقعی بالاتر از کسانی هستند که مطرح می کنند.

هرچند عجیب به نظر برسد ، افت شدید نقطه عطف است. آنها به ما این فرصت را می دهند تا دوستان را در هوای بد از دوستان باتجربه و باوفا تشخیص دهیم. زمان شلوغی ، وقتی همه چیز خوب پیش می رود ، لحظات روشن کننده ای را فراهم نمی کنید که به ما اجازه می دهد ببینیم چه کسی هنگام ریزش تراشه به کمک ما می آید. در حقیقت ، پیشنهاد کنایه آمیز این است که می توانیم خوش شانس باشیم کمتر مطمئن درباره اینکه دوستان ما واقعاً چه کسانی هستند ، و ما این بصیرت را فقط در مواقع دشواری جمع می کنیم. در واقع ، طی یک سال گذشته ، من تقویت شادی آور روابط با افرادی را که در نزدیکی مدار نبودند ، اما همچنین گره گشایی اضطراب آور روابطی را که بدون شک در مورد آن فکر کرده ام ، تجربه کرده ام. برخی روابط می توانند فشار روانی را تحمل کنند. دیگران مانند استخوانهای شکننده می شکنند.

من به عنوان یک روانشناس تکاملی ، بیش از 20 سال است که در مورد روابط اجتماعی و عواطف تحقیق می کنم. دوستی ها دسته مهمی از روابط هستند که در پاسخ به مزایای سرمایه گذاری افراد اضافی در خارج از خانواده برای رفاه انسان ، تکامل یافته اند. اما چگونه دیگران را به مراقبت وادار کنیم – یعنی به جای خود یا بستگانشان ، وقت ، پول و مزایای اجتماعی خود را به ما منتقل کنند؟

پاسخ: ما تظاهر می کنیم ارزشمند هستیم.

توسعه دوستی ها به توانایی تشخیص مزایای بی نظیری که افراد دیگر ارائه می دهند ، متکی بود. این مزایا ممکن است شامل مظنونان معمول برای اعتبار ، جایگاه و جذابیت باشد ، اما دلایل بی شماری وجود دارد که شما می توانید شخص دیگری را قضاوت کنید: آنها از همان حزب سیاسی هستند ، مانند همان غذا ، مانند بازی گلف ، گشت و گذار شطرنج بازی کنید ، یا دوست دارید بی وقفه درباره جنگ ستارگان صحبت کنید. دوستی ها معمولاً از آنجا شروع می شوند که یک شخص ارزش آن را در شخص دیگر درک کند و یک عمل خیرخواهانه انجام دهد: “در صورت نیاز به تماس می توانید تلفن من را قرض بگیرید”. “آیا می توانم به شما کمک کنم آن را بپوشید؟” این اقدامات به عنوان یک میله ماهیگیری پرتاب می شود تا ببیند آیا فرد مورد نظر می تواند برای یک دوست جدید در بازار باشد. نشانه های قدردانی آنها شاخص های امیدوار کننده ای برای گزش است. خشم و بی حوصلگی شاخصهای فریب از دست رفته هستند.

با این حال ، آنچه به عنوان سادگی ساده آغاز می شود ، می تواند به یک گلوله برفی تبدیل شود. اگر ثابت کنم که از شما قدردانی می کنم ، در نتیجه همه چیزهای دیگر برابر هستند ، شما در ازای این کار از من قدردانی می کنید. سپس ارزیابی بیشتر شما از من می تواند باعث شود بیشتر به شما و غیره اهمیت بدهم. به همان اندازه که می توانیم خود را برای یکدیگر ارزشمند سازیم ، علاقه شخصی به رفتار در اطراف خود خواهیم داشت که در شرایط سخت مفید است.

گفتگو درمورد ارزش و مزایای این پیشنهاد بسیار حساب شده و جالب به نظر می رسد. این است اما این اصطلاحات اصولی به توجیهی که در پس آن وجود دارد اشاره دارد چرا افکار و احساساتی که ما تجربه می کنیم وجود دارد. شما به طور آگاهانه احتمال شخصی را که شما را ارزیابی می کند یا مزایای پایین دستی را که می تواند ناشی از یک رابطه باشد محاسبه نمی کنید – در عوض ، الگوریتم هایی که این محاسبات را ایجاد می کنند ، نتیجه هایی را ایجاد می کنند که از ناخودآگاه به “پسند” تبدیل می شوند. آیا کسی را ملاقات کرده اید ، ساعتها صحبت کرده اید و با این احساس که یک برادر ، خواهر یا همسر روح خود را گم کرده اید از آنجا رفته اید؟ این احتمال وجود دارد که شما به شباهت ها توجه کرده باشید و انواع مزایایی را که تعاملات آینده می تواند داشته باشد ، ارزیابی کنید که باعث ایجاد حس نزدیکی می شود. ارزیابی متقابل ، وقتی شدید باشد ، می تواند روابطی را در کتاب داستان ایجاد کند.

اما بخش حیله گر رمزگشایی است که مردم به سادگی می گویند آنها برای ما ارزش بیشتری نسبت به کسانی دارند که مایلند در مواقع دشواری کنار ما بایستند. مکالمه ارزان است و نوید تلفظ آسان آن را می دهد: “من کاملاً به شما کمک می کنم”. “می توانید در هر زمان از من پول بخواهید”؛ “با خیال راحت با من بمان”. وعده ها وقتی دوستان به کمک ، پول و محل اقامت احتیاج ندارند هزینه ای ندارند. همانطور که گفته می شود ، اقدامات بلندتر از کلمات صحبت می کنند. بنابراین ، بیماری همه گیر فرصتی غیرمنتظره (هر چند نامطلوب) برای آزمایش مقاومت کششی در روابط ما است.

همانطور که 2020 به عمق دید عقب عقب می رود ، زمان خوبی است ، مانند بقیه ، برای ارزیابی روابط خود و استفاده از ضرب المثل قدیمی در مورد خود و دیگران: دوستان نیازمند واقعاً دوست هستند.

[ad_2]

منبع: khabar-dirooz.ir